Los feriados son días para descansar. Pero con el paso de los años y la llegada de Internet, los celulares, faxes y todos los medios de comunicación, ese descanso anhelado se fue perdiendo.

Hoy, muchas personas no pueden desenchufar sus PCs y cerebros ni siquiera en vacaciones. Menos aún en los fines de semana largos. El impacto repercute directamente en mente y cuerpo. De hecho, dos tercios de las personas de Estados Unidos reconocen que probablemente busquen ayuda con sus psicólogos debido al estrés relacionado con el trabajo.